Elle est consacrée à une formation pratique : la démocratie au quotidien. Cet enseignement moyen et populaire, à partir de la Constitution et du vécu quotidien, est ouvert au plus grand nombre de citoyens sachant lire et écrire en français. L'essentiel est de présenter et d'analyser la Constitution et toutes les institutions qu'elle prévoit : principes fondateurs de la Constitution , son orientation philosophique et politique, le type de société qu'elle entend instaurer ; le Gouvernement, l'Assemblée Nationale, la Cour Constitutionnelle , la Cour Suprême , la Haute Autorité de l'Audiovisuel et de la Communication , le Conseil Économique et Social, les Assemblées locales, la Démocratie locale au village. Les droits humains au plan national, régional qu'international font également partie de cette formation.
Cet enseignement moyen et populaire est développé au cours d'un cycle de trois (3) ans sous la forme d'un enseignement pratique au terme duquel une attestation est délivrée aux auditeurs en fin de cycle.
Ces derniers présentent des travaux de recherches (mémoires) sur divers thèmes d'actualité. Ont fait l'objet de mémoires, entre autres, les thèmes suivants :
- Droits de l'homme et vindicte populaire;
- Unité nationale et pluralisme médiatique;
- La garde à vue dans les brigades de gendarmerie du Mono;
- Droits de l'homme et liberté de religion;
- Le béninois et ses droits;
- Droits de l'homme et univers carcéral au Bénin : cas des prisons de Cotonou et de Lokossa;
- Le respect du droit de l'environnement dans la ville de Cotonou;
- Les difficultés d'accès à la justice en République du Bénin;
- La Vulgarisation des Droits de l'Homme en république du Bénin : Stratégie, bilan et perspectives.
L'Institut a formé, en 1993 à 2002, cent soixante huit (168) personnes et a établi avec ses anciens auditeurs des liens de collaboration. Ces derniers lui servent d'une part, de relais dans ses actions au profit des populations éloignées de Cotonou et d'autre part, de multiplicateurs de ses actions pour rendre leurs effets durable, voire définitifs à travers le pays.
Il est à noter qu'en 1996, deux (2) groupes d'anciens auditeurs se sont constitués en associations dénommées respectivement « Association pour la Promotion des Droits de l'Homme » (APDH) et « Association pour la Défense des Droits de l'Homme » (ABDH).
Les cours sont dispensés par des formateurs (trente environ) de différentes catégories socio-professionnelles : professeurs de droit, magistrats, sociologues, avocats, syndicalistes, ingénieurs agronomes et spécialistes des questions de développement, officiers de police, journalistes.
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